Fakta-Fakta Perokok Pasif

(jelajahunik) Perokok pasif adalah orang yang secara tidak langsung menghirup asap rokok dari orang yang mengisap rokok, risiko kesehatan yang didapat juga hampir sama bahanya dengan perokok aktif.


Nah berikut ini 9 fakta yang harus Anda ketahui tentang perokok pasif, seperti dikutip dari detik.com mau tahu apa aja itu simak berikut ini.


1. Anda dapat menjadi perokok pasif ketika Anda menghirup udara yang telah tercemar oleh asap produk tembakau dimanapun Anda berada.

2. Pada orang dewasa, perokok pasif dapat menyebabkan penyakit jantung dan pernapasan yang serius, termasuk penyakit jantung koroner dan kanker paru-paru. Bayi yang menjadi porokok pasif dapat menyebabkan kematian mendadak dan pada wanita hamil akan menyebabkan berat lahir bayi yang rendah.

3. Sekitar 40 persen dari anak-anak yang menjadi perokok pasif, umumnya terpapar asap rokok di lingkungan rumah. Sebanyak 31 persen kematian yang diakibatkan oleh perokok pasif terjadi pada anak-anak.

4. Remaja yang menjadi perokok pasif di lingkungan rumahnya, meningkatkan keinginan untuk mulai merokok sampai dua kali lipat lebih besar dibanding remaja lain yang tidak menjadi perokok pasif.

5. Para perokok pasif memiliki beban ekonomi hingga 10 persen untuk keperluan biaya kesehatan terkait paparan asap rokok.

6. Area merokok yang terpisah atau ventilasi tidak melindungi orang yang non perokok dari asap rokok. Asap rokok tetap dapat menyebar dari area merokok menuju area bebas rokok, bahkan jika pintu antara dua daerah tersebut tertutup.

7. Tidak ada tingkatan aman terhadap paparan asap rokok. Satu-satunya cara melindungi diri dari efek berbahaya menjadi perokok pasif adalah dengan menciptakan lingkungan yang 100 persen bebas asap rokok. Hal ini diatur dalam pasal 8 Framework Convention on Tobacco Control yang dinyatakan oleh WHO.

8. Ada lebih dari 4000 bahan kimia dalam asap tembakau. Sekitar 250 bahan kimia telah diketahui berbahaya bagi kesehatan dan lebih dari 50 bahan kimia berpotensi menyebabkan kanker. Laporan menunjukkan bahwa ada sekitar 600.000 kematian yang dialami oleh perokok pasif per tahunnya.

9. WHO kini mulai mencanangkan ketentuan untuk mengendalikan penggunaan tembakau di dunia. Hal ini berguna melindungi orang yang bukan perokok menjadi perokok pasif oleh ulah para perokok yang tidak bertanggung jawab.

click here : http://www.jelajahunik.us/2012/12/9-fakta-yang-wajib-diketahui-tentang.html

Read More

Gunung Terindah di Dunia

Gunung meru

Gunung meru di Arusha Nationlpark di negera Tansania. Bentuknya yang seperti kerucut menambah keindahan pendakian . Gunung meru terletak 65 km jauhanya dari gunung Kilimandcharo gunung tertiggi di afreika

 

 

Shivling
gunung shivling terletak di utaraindia bagian puncak pegunungan himalaya. tinggi dari gunug Shivling adalah 6549 m dari permukaan laut oleh karena itu gunung ini juga sering disebut puncak tinggi. sisi curam gunung,nama gunung ini berasal pada dewa shiva . pada tahaun 1974 gunung ini behasil di taklukan oleh Laxman Singh dan teamnya

 

 

Gunung Einger di pegunungan Alpen
Gunung einger merupakan salah satu gunung atau sisi yang menarik dari pegunungan alpen. banyak orang yang meniggal dalam usaha pendakian gunung ini. pada tahun 1938 ANderl Heckmar berhasil menalukan gunung dari sisi utara yang sangat berbahaya

 

 

Ama Dablam
Ama Dablam berati ibu dari Aullet. tinggi gunung ini adalah 6856 terletak di region Khumbu himalaya. Pada tahun 196i gunung ini berhasil diteklukan pertamakali oleh Gil. Bishop dan Ward.

 

 

Machapuchare
machapuchare berarti ikanhitam dengan ketigianya yang pas 7000 meter di pegunungan himalaya. dia merupakan bagain dari Annaapura Massiv

 

 

Großglockner
mengapa Gunung ini dari kejauhan sudah terlihat jelas, di mana kah gunung ini terletak ? The Großglockner 3.798 meter adalah gunung tertinggi di Austria dan tujuan populer bagi pemanjat dan pejalan kaki. ada Sekitar 30 rute menuju ke puncaknya – pertama kalinya sudah sudah dianaikipada tahun 1800.

 

 

Drei Gifel
Pegunungan drei Giffel terletak di pegunungan alpen.Meskipun gunung ini tidak begitu pas jika disebut sebgai gunung. The Cima Grande, Puncak Kecil dan benteng Barat membubung ke Dolomites dekat Paterno hampir 3.000 meter ke langit. Melihat mereka dari utara adalah salah satu motif yang paling populer panorama Pegunungan Alpen. Dinding utara menara sangat populer di kalangan peneliti dan pendaki. orang yang terahir kali mampu mendaki ketiga puncak gunung ini adalah Thomas Huber dari Huberbuam, mengatasi semua tiga potong di dinding, dan dia berani melompat dari salah satu puncak ke puncak lainya.

 

 

K2

Yang K2 merupakan puncak gunung tertinggi kedua di dunia.ketigianya adalah 8.611 meter. Sisi sisi dari gunung ini sanagt mengerikan untuk didaki dan sudah banyak menelan korban. gunung ini digap salah satu gunung yang sulit untuk didaki. ada dua ekspedisi khusus lama sebelum keberangkatan untuk K2: Pada Juni 2009 Gerfried Göschl istirahat dengan timnya menuju perbatasan Pakistan-Cina untuk menjajaki rute baru di K2 dan Kangchenjunga dan komit itu. 2010, tiga orang muda dari Swiss, yang “Magic Line ingin memanjat” pada K2 .

 

 

Alpamayo

Dengan ketigian sekitar 5.947 meter. gunung Alpamayo bukan merupakan salah satu gunung tertinggi di Amerika selatan. namun ia adalah salah satu yang paling dikenal. Alasannya: Di semua sisi Alpamayo adalah menyenangkan! bentuk trapesium selatan-dinding barat seindah pemandangan utara. Alpamayo aman untuk dinaiki dan tidak berbahaya dibandikan dengan gunung sebelumnya memerlukan dan anda bisa memanjat es dengan aman tetapi bagi yang sudah pernah berkesempatan melihat atau mematjat gunung ini maka dia tidak akan pernah melupakan pengalamanya yang begitu berkesan.

 

 

Matterhorn

Matterhorn di Zermatt. 4.478 meter adalah daerah tujuan wisata nomor 1 di Alpen Pennine , gambarnya menghiasi T-shirt, jaket, dan ribuan suvenir. hype pertama kali berhasil pertama kali mendaki gunung ini pada 14 juli 1865. sejak itu keramayan di gunung tidak memiliki akhir, setiap tahun jutaan pemain ski dan wisatawan datang ke gunugn ini. gunung ini merupakan salah satu temapat terbesar dan tertinggi di eropah untu main ski dan hiking.

source : http://terselubung.blogspot.com/2012/12/10-gunung-terindah-di-dunia.html

Read More

Lokasi Angker Di Hollywood

Selain menjadi kiblat film dunia, rupanya Hollywood menyimpan banyak kisah misteri. Percaya atau tidak, inilah beragam cerita yang beredar.


1. Hollywood Memorial Park Cemetery
 

Penampakan hantu sering terlihat di area pemakaman selebritis Hollywood ini. Seorang saksi mata menyebutkan kalau dirinya pernah melihat hantu Clifton Webb yang tengah memakai jas hitam, duduk sambil menunduk di atas Abbey of the Psalms, tempat ia dimakamkan.

Suara tangis dan teriakan juga beberapa kali terdengar, dan banyak yang menyebutkan kalau  mereka melihat sosok aktris Virginia Rappe, serta perempuan berpakaian serba hitam yang selalu membawar bunga mawar di tangannya. Beberapa pengunjung bahkan pernah mendengar bisikan-bisikan dan suara perempuan di telinga mereka.


 

2. Culver Studios

 

Studio ini dibangun oleh Thomas Ince akhir tahun 1910. Namun ia tewas ditembak oleh William Randolph Hearst. Sesungguhnya Charlie Chaplin yang jadi sasaran pembunuhan, apesnya peluru nyasar mengenai Thomas.

Konon, arwah Thomas terus penasaran dan sering muncul di studio tempat pembuatan film-film terkenal semacam Gone With the Wind, ET, dan City of Angels.
 

Sampai sekarang sosok Culver yang tengah memakai setelan jas dan topi hitam sering terlihat naik tangga menuju ruang administrasi dan private projection room. Kadang-kadang, suara Culver sering terdengar menggaung di ruangan tersebut dan pada malam-malam tertentu. Pintu dan jendela ruangan administrasi juga sering tertutup sendiri.


 

3. The Vogue Theatre

Gedung ini dibangun di atas puing sisa kebakaran sebuah sekolah dasar, Prospect Elementary School di tahun 1902. Guru wanita, Miss Elizabeth dan enam muridnya jadi korban saat itu.

Tampaknya hantu mereka terus bergentayangan hingga sekarang. Kabarnya sudah sering terdengar kisah penampakan tujuh sosok hantu dengan cara berbeda-beda. Beberapa pengunjung  mengaku melihat hantu Miss Elizabeth dan enam muridnya, bahkan masih tercium bau gosong di dalam theater.


 

4. Stage 28

Stage 28 adalah tempat lahirnya film horor terkenal, The Phantom of the Opera yang dibintangi oleh aktor lawas, Lon Chaney. Tampaknya peran hantu 'Phantom' terus melekat setelah kematiannya akibat kanker paru-paru di tahun 1929.

Banyak laporan dari kru film yang menyaksikan kemunculan hantu Chaney di tengah ruangan lalu tiba-tiba menghilang. Benda-benda sering bergeser sendiri serta suara siulan misterius. Ada juga laporan dari orang-orang yang ingin mengikuti audisi, melihat seorang pria bertuxedo berjalan ke arahnya sambil tersenyum dan menghilang sedetik kemudian.



5. Paramount Studios

Paramount Studios boleh jadi paling terkenal dalam daftar ini, dan sekaligus tempat paling berhantu di Hollywood! Selama bertahun-tahun, kejadian-kejadian ganjil selalu terjadi di sini.
Cerita-cerita seram yang tersiar adalah penampakan hantu aktor dan aktris yang dimakamkan di Hollywood Memorial Park Cemetery yang terlihat melintas menuju Paramont Studio. Penampakan almarhum aktor Rudolph Valentino kabarnya paling sering terjadi.

Hantu Rudolph sering ‘mengisengi’ para kru film dengan mengetuk pintu, memindahkan barang, atau mematikan peralatan syuting. Tak hanya Rudolph, beberapa aktor dan aktris yang telah meninggal kabarnya masih sering ‘berangkat kerja’ ke Paramont Studios ini.



 check this here

Read More

Resensi Novel Dia Tanpa Aku

1.    Identitas Novel

Judul                    : Dia Tanpa Aku

Pengarang             : Esti Kinasih

Penerbit               : PT Gramedia Pustaka Utama

Tahun Terbit        : Januari 2008

Kota terbit           : Jakarta

Jumlah Halaman   : 280 halaman

Cetakan ke          : Kedua, Februari 2008

Tebal buku           : 20cm

2.    Kepengarangan

Tentang penulis :

          Esti Kinasih lahir di Jakarta, 9 September 1971, yaitu anak sulung dari 3 bersaudara. Cewek Virgo ini punya hobi menulis, jalan-jalan, naik gunung, mengoleksi baju kaos bergambar Jeep dan mengoleksi prangko.

Dia, Tanpa Aku adalah novel keempat Esti, setelah Fairish (2004) yaqng menjadi novel teenlit yang paling banyak di baca dan oplahnya menembus angka 10.000 copy, berikutnya novel yang berjudul Cewek!!! (2005) yang juga laris manis, dan Still (2006) yang merupakan sekuel cewek. Cewek yang punya prinsip hidup easy going ini tetap terobsesi mendaki puncak Himalaya.

3.    Sinopsis

Ronald, cowok kelas 2 SMA, sudah lama naksir Citra yang masih kelas 3 SMP. Tapi Ronald belum mau PDKT. Ia mau menunggu Citra masuk SMA, maka dari itu sepulang sekolah Ia selalu mengajak sahabatnya, Andika ke sekolah Citra untuk mengamati Citra dari kejauhan. Segala informasi-informasi seputar Citra seperti hobi, cita-cita dan bahkan foto tersimpan di buku catatannya. Setiap hari Ronald selalu membaca catatannya hingga Andika pun bosan mendengarnya.

Suatu hari Ronald mengajak Andika karena rasa penasaran Andika dengan gebetan sahabatnya itu. Sepulang sekolah Ronald dan Andika bergegas ke sekolah citra untuk menyaksikan Citra keluar dari gerbang sekolahnya. Citra pun keluar dari gerbang sekolahnya dengan rambut yang di ikat ekor kuda dengan ikatan yang acak-acakan, tapi Ronald menyukainya. Keisengan Citra lah yang mempertemukannya dengan Ronald, tapi hanya sebatas pertemuan dan Citra tidak sempat tau nama Ronald, karena waktunya berdesakan sebelum akhirnya Ia di tangkap temannya. Tapi Ronald sangat senang karena diberi waktu untuk menolongnya dari keisengannya.

Waktunya menyambut Citra di SMA untuk mengungkapkan isi hatinya telah di persiapkannya dengan menabung uang untuk membeli baju dan sepatu khusus yang akan di persembahkannya untuk Citra, bahkan Ia rela membawa lontong dan bakwan udang ke sekolah untuk di jual kepada teman-temannya. Ia tak pernah merasa malu dengan tas di pinggang sambil berpromosi. Semua ini dilakukannya hanya untuk Citra. Hanya untuk nya. Ia tak mau hanya karena penampilannya nanti akan menghancurkan harapannya yang telah di pupuknya selama berbulan-bulan. Ronald pun selalu meminta sahabatnya itu membayar makan siangnya. Pokoknya Ronald hanya bisa membayar ongkos bus ke sekolah, selebihnya ngutang deh. Biarpun begitu, Andika selalu berbaik hati menolong Ronald, walaupun uang bulanannya selalu habis sebelum tanggalnya.

Saat yang di tunggu Ronald selama berbulan-bulan akhirnya tiba. Citra masuk SMA. Namun Ronald kecewa karena ternyata Citra masuk ke SMA yang sama dengan adiknya, Reinald dan sekelas pula. Ronald pun selalu menjaga gerak-gerik adiknya agar adiknya tak menyukai gebetannya itu. Hingga akhirnya Ronald berpesan pada Reinald untuk selalu membebaskan Citra dari segala hukuman dan keisengan teman-temannya, pokoknya secara tidak langsung Ronald memperlakukan adiknya sebagai Bodyguard Citra, dan adiknya agak sedikit protes melihat perlakuan abangnya itu.

Suatu hari Ronald memutuskan untuk menemui Citra alasannya karena Ia takut keburu direbut orang. Di rumah Ia mempersiapkan ancang-ancang untuk kerumah Citra di temani oleh sahabatnya dan adiknya. Penampilannya di sertai balutan kaos dan jins biru tentu saja PERFECT di mata para cewek yang melihatnya. Ronald tersenyum puas saat melihat penampilannya, ternyata tidak sia-sia Ia menabung hanya untuk kelihatan perfect di mata Citra. Namun keinginan dan harapan Ronald untuk menemui Citra tidak terwujud. Di temani Andika, Ronald pergi ke rumah Citra. Tepat di depan gang rumah Citra, Andika menyerahkan buket bunga yang masih mekar. Usai itu Ronald berbalik dan semuanya seakan menjadi hitam, kelam dan tenggelam. Ronald tewas ketika mobil sedan dengan kecapatan maksimum datang dari arah yang tak di duga. Buket bunga itu tercampak dan hanya mawar putih yang tergenggam di tangan Ronald. Sesaat sebelum tubuh Ronald menghantam kerasnya aspal jalan, Andika menangkap tubuh sahabatnya dan memeluknya sekuat-kuatnya. Namun sekuat apapun pelukannya, takkan pernah menghalangi kematian sahabatnya itu.

Sejak kematian Ronald, Andika sangat terpukul. Semua lelucon,cerita, tawa menjadi hilang terbawa angin. Andika seperti orang yang baru saja kehilangan separuh dari tubuhnya. Bahkan guru lebih sering mendapatinya dalam keadaan melamun dan menangis. Begitu juga Reinald, adik Andika. Kematian Ronald diumumkan pihak sekolah Reinald melalui pengeras suara. Namun karena baru satu hari di sekolahnya yang baru, maka hanya segelintir orang yang datang untuk melayat. Citra adalah salah satu orang yang tidak ikutan melayat. Sempat timbul kebencian di hati Reinald pada Citra. Reinald selalu menganggap kalau Citra lah yang membunuh abangnya. Namun Andika selalu menyadarkannya dari anggapannya itu.

Dua hari kemudian, Reinald masuk sekolah dengan mata yang masih bengkak. Satu persatu temannya datang untuk mengucapkan belasungkawa termasuk Citra. Kebencian Reinald mulai membara ketika Citra berdiri di hadapannya, tetapi sebelum Citra berbicara. Ia mengajak Citra untuk datang kerumahnya. Dengan perasaan berat, Citra menerima ajakannya. Di rumah Reinald mengingatkan Citra kembali pada Ronald dengan menyerahkan foto Ronald, karena sebelumnya Ronald pernah menolong Citra karena keisengannya. Namun Citra sedikit pun tidak mengingat wajah itu. Sebelum Citra pulang, Reinald memberi buket bunga yang sudah layu dan rusak. Citra kembali bingung, lalu Reinald lansung menggandeng tangan cewek itu untuk mengantarnya pulang.

Malamnya Reinald menelepon Andika untuk memberi tau mengenai Citra yang sama sekali tidak ingat dengan Ronald. Awalnya emosi Reinald masih normal, tapi karena mengingat Citra yang sama sekali tidak mengetahui wajah itu, Reinald menjadi drop dan emosional. Telepon itu dimatikannya dan Ia bergegas ke kamar abangnya. Dipandangnya secarik kertas yang berisi semua tentang citra. Mulai dari tempat tanggal lahir, golongan darah, alamat rumah, hobi, warna favorit, makanan dan minuman favorit, lagu, grup band favorit sampai binatang peliharaan favorit terangkum rapi di kertas itu. Berikut data-data Citra yang lebih spesifik lagi. Namun beberapa saat kemudian, suasana kamar itu seperti kelam disertai aliran air mata Reinald.

Esoknya Ia melihat Citra duduk bersama Roni sementara Ia duduk bersama Loni. Reinald langsung menghampiri Roni untuk meminta agar Ia pindah ke bangkunya dan Reinald duduk bersama Citra. Ini dilakukannya karena sesuai permintaan abangnya untuk menjaga Citra selalu.

Hari demi hari di lewati Citra di temani Reinald. Tidak pernah sedikit pun Citra lepas dari pengetahuaanya. Andika selalu menjemput Citra saat akan pergi kesekolah, ke kantin selalu bersama bahkan ke toilet. Kadang-kadang temen mereka juga bingung melihat sikap Reinald bahkan ada yang mengira mereka pacaran. Sebab Citra selalu di perhatikan Reinald, selalu di sms atau di telepon setiap jam. Kadang-kadang Citra bosan dan ingin memberontak, tetapi Reinald tak merespon itu.

Suatu hari Citra lupa membawa buku cetak Pendidikan Kewarganegaraan. Citra langsung panik. Keringat dingin mulai mengucuri tubuhnya. Bu Emi terkenal dengan antipati dan kemarahannya kalau ada murid yang tidak membawa buku cetak sewaktu pelajarannya. Ia tidak peduli apapun alasannya. Bell masuk berbunyi di susul masuknya Bu Emi ke kelas. Reinald menyodorkan buku cetaknya pada Citra. Sambil memikirkan alasan, Reinald mencoba mencari akal untuk terbebas dari hukuman. Namun semuanya berhenti ketika Bu Emi melirik Reinald dengan satu buku catatan dan pulpen. Reinald tertatih kedepan kelas dan bersiap menerima segala hukuman. Dengan nada keras Bu Emi mengusir Reinald ke luar kelas. Melihat itu, Citra merasa bersalah. Disusul dengan perasaan tak berdosa, Reinald berjalan ke luar kelas. Usai pelajaran itu, Citra menemui Reinald yang sedang bersantai di balkon kelas. Tapi Citra tidak menemukan kesedihan Reinald karena di usir oleh Bu Emi. Jadi Ia membatalkan permintaan maafnya.

Kejadian sama kembali dialami Reinald. Kali ini Ia yang lupa membawa buku cetak Pendidikan Kewarganegaraan bahkan disertai dengan buku catatan dan buku PR. Citra mengusulkan agar Reinald mengaku pada Bu Emi. Reinald langsung membantah. Akhirnya Reinald dipanggil kedepan kelas. Bu Emi tidak lupa bahwa murid yang di hadapinya adalah murid yang sama dengan alasan tidak membawa buku cetak beberapa waktu lalu. Kemarahan Bu Emi tidak bisa di ungkapkan dengan kata-kata. Dengan satu kalimat yang berisi bahwa Reinald dibebaskan sewaktu pelajarannya selama sebulan. Kalimat singkat itu terdengar buruk di mata Citra dan teman-temannya tetapi tidak dengan Reinald. Ia merasa hidupnya indah tanpa pelajaran itu.

Hari-hari dihadapi Citra dengan senyuman di temani Reinald. Kini Ia tidak takut keisengannya membuat Ia sial. Karena ada Reinald yang selalu berada di sampingnya. Namun bayang-bayang Ronald terus mendatangi Reinald. Ia tak kuat dan tak mampu mengingat peristiwa itu apalagi Citra penyebab utama kematian abangnya. Kadang ada persaan Reinald untuk tidak dekat pada Citra. Tetapi bayang-bayang untuk kemudian hilang dan digantikan dengan pesan Ronald padanya untuk selalu menjaga Citra. Kedua perasaan yang saling berlawanan itu terus menghantuinya. Ia sering kalut dan gelisah memikirkannya tetapi tak pernah ada jalan untuk Ia bisa keluar dari perasaan itu.

Akhirnya Ia memutuskan agar tidak dekat pada Citra. Mulai dari berangkat sekolah, ke kantin, duduk dan aktivitas lain yang biasa mereka lakukan bersama kini tidak lagi berjalan dengan kebersamaan. Reinald selalu mencari alasan agar Ia tidak dekat dengan citra. Hingga Citra merasa bingung dan kesepian. Suasana kelas yang dulu ramai dan penuh dengan tawa, tepuk tangan, senyuman kini terpecah menjadi kesendirian. Teman-temannya juga memperhatikan perubahan Reinald yang besar itu pada Citra. Kadang mereka bertanya pada Reinald atau Citra, namun tak sepatah kata pun yang keluar dari mulut mereka. Citra pun tidak berani menunjukkan keisengannya lagi. Karena Ia tau, penyelamatnya kini sudah berubah menjadi seseorang yang asing. Sangat asing.

Kesendirian itu tidak berlansung lama saat Reinald menyadari bahwa bukan Citra penyebab kematian abangnya. Suasana yang dulu sempat dirindukan Citra kini kembali terwujud. Suasana yang ceria bersama Reinald. Hingga pada suatu saat, Reinald mengajak Citra ke rumahnya untuk belajar bahasa inggris karena ada ulangan selain itu juda Reinald tau kalau bahasa inggrisnya citra itu parah banget. Citra datang ke rumah Reinald sambil menggenggam buku bahasa inggris. Ternyata bukan Cuma mereka berdua di rumah melainkan ada Andika juga. Citra dan Andika berjalan ke arah kamar Reinald disusul dengan Reinald yang membawa nampan dengan gelas berisi lemon tea. Dengan posisi duduk bersila menghadap meja belajar yang rendah dengan membuka buku bahasa inggris yang sudah terbuka. Tapi sebelumnya Citra menyuruh Reinald menyetel radio. Dengan malas Reinald meminjam radio ke kamar Bi Minah, pembantunya.

Sekembalinya Reinald, Citra masih dalam posisi bersantai tanpa menoleh sedikit pun ke buku. Reinald mulai memutar-mutar turning. Tiba-tiba gerakan tangannya berhenti. Samar-samar di dengarnya lagu Gleen-Dewi yaitu lagu kesukaan abangnya. Di besarkannya volume radio itu walaupun Citra mengeluh dan ingin menukarnya. Namun Reinald tak meresponnya. Ketika lagu itu berakhir, suara sang penyiar cewek lansung membuka pembicaraan. Ia memberi tau bahwa ada tamu di studionya yang di undang atas permintaan pendengar. Dan selama setengah jam kedepan, tamu itu akan menceritakan tentang kisah pahitnya. Mendengar itu, Reinald seperti dihantam dengan keras dan Ia tersentak sesaat tubuhnya diam menegang. Apalagi ketika sang tamu mulai mengeluarkan kata demi kata. Suara itu seperti tidak asing di telinga Reinald. Suara itu persis dengan suara almarhum abangnya. Suara itu membekukan aliran darah Reinald dan Andika. Merenggut setengah kesadaran mereka. Namun mereka tau kalau orang yang sudah meninggal itu tidak mungkin hadir kembali ke dunia. Tetapi kini yang sedang berada di studio adalah seseorang yang persis dengan almarhum abangnya. Sang tamu itu mulai menceritakan kisah cinta pertamanya yang tidak pernah terwujud dan juga bercerita tentang adik lelakinya. Ia memiliki gebetan bernama Devi bukan Citra. tetapi Nama lengkap Citra adalah Citra Devi. Semua yang di ucapkan sang tamu itu persis sama dengan kehidupan Ronald. Sesaat setelah cerita itu berakhir, Samar-samar terdengar lagu yang sama ketika di awal perjumpaan tadi disusul dengan suara sang penyiar yang mengatakan siapapun yang ingin berinteraksi langsung dengan sang tamu, ada satu nomor telepon yang bisa dihubungi.

Citra menekan tombol hp nya sesuai dengan nomor yang telah disebutkan. Sementara Reinald dan Andika masih pucat pasi menyaksikan hal aneh itu. Di deringan pertama, sang tamu langsung menjawab Citra. Mereka berbicara sangat akrab. Ketegangan Reinald bertambah saat Citra memberi hp nya pada Reinald dari perintah sang tamu. Awalnya Citra bingung tapi akhirnya rasa bingung itu sirna. Di telepon sang tamu berpesan agar selalu menjaga Citra dan sang tamu juga bilang bahwa Ia sayang dengn Reinald. Kata-kata itu jelas berarti bahwa tamu itu adalah Ronald, almarhum abangnya. Telepon itupun langsung terputus. Acara di rdio itu berakhir. Kembali lagu yang sama di putar. Kemudian hening. Reinald dan Andika tersadar. Keduanya mengguncang-guncang radio itu. Mereka periksa kabel. Masih bagus. Namun stasiun radio itu menghilang. Keduanya langsung teringat nomor telepon tadi. Namun hasilnya sama. Nomor tersebut belum terpasang. Seketika Reinald menangis tanpa suara. Andika duduk pucat. Sementara Citra menatap bingung keduanya.

Keesokannya Reinald mengajak Citra ke makam abangnya. Reinald menjelaskan semuanya kepada citra. Tapi Citra hanya bisa diam membungkam. Mereka hanya bisa menyampaikan doa bagi seseorang yang kini dipeluk bumi dan tidur dalam diam.

4.    Keunggulan buku

Novel ini menceritakan cerita yang menarik sangat sesuai dengan para remaja. Pengarang juga menggunakan bahasa dan kata kiasan yang bagus dan menarik, sehingga pembaca tidak merasa bosan ketika membacanya. Pengarang menghadirkan peristiwa yang tak biasa terjadi sehingga menimbulkan rasa penasaran dari pembaca. Menurut saya secara keseluruhan buku ini patut untuk dibaca.

5.    Kelemahan buku

Kehadiran Ronald setelah meninggal tidak begitu jelas, dan tidak masuk akal. Tokoh citra yang begitu kaku dan tidak tau apa-apa sehingga membuat cerita tidak nyambung. Akhir cerita dari novel juga tidak jelas, akhirnya tidak senang dan tidak sedih, membuat pembaca bingung.

6.    Kritik dan saran

Cerita esti kinasih sangat menarik menurut saya, namun seharusnya penulis membuat ending cerita lebih bagus dan menarik lagi karena akhir dari cerita ini hanya biasa saja. Padahal awal dari cerita sampai pertengahan sangat menarik perhatian pembaca, namun endingnya tidak sebagus yang dibayangkan.

7.    Kesimpulan

Novel ini adalah novel yang sangat menarik untuk dibaca apalagi bagi remaja yang sangat dekat dengan apa yang namanya cinta.

         

karya : ameliorarestky1398@yahoo.co.id

Read More

Cara Melatih Otak Kanan

Cara Melatih Otak Kanan - Sudah tau kedahsyatan fungsi otak kanan? Ada beberapa cara latihan untuk mengasah dan mengaktifkan otak kanan. Fungsi otak kanan cukup baik untuk dipertajam melalui beberapa test dan latihan-latihan tertentu.

Fungsi Otak Kanan:
Berfungsi dalam perkembangan emotional quotient (EQ). Misalnya sosialisasi, komunikasi, interaksi dengan manusia lain serta pengendalian emosi. Pada otak kanan ini pula terletak kemampuan intuitif, kemampuan merasakan, memadukan, dan ekspresi tubuh, seperti menyanyi, menari, dan melukis.

Melatih Otak Kanan:
Nah, untuk melatih otak kanan anda, anda bisa melakukan beberapa teknik atau test berupa latihan-latihan pengaktifan otak kanan dibawah ini.

1. Eight game
Pura-puralah menulis angka delapan tidur atau simbol ? di udara dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini setelah sarapan, selama dua menit setiap hari.

2. Thumb game
Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kanan. Sebaliknya, acungkanlah jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kiri. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini bersama teman-teman setelah makan siang, selama dua menit setiap hari.

3. Pattern game
Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah permainan ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.

4. Specific crawl
Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah, gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula dengan lagu favorit. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini secara 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.

5. Specific posturing
Bertumpulah di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, kaki kanan diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan. Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.

6. Specific relaxing
Tip ini khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian, otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.

7. Rotated reading
Balikkan sebuah tulisan (atas bawah), lalu bacalah tulisan tersebut dari kanan ke kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2 menit setiap hari.

8. Left-handed foreplay
Tip yang boleh juga disebut Kamasutra ini khusus untuk lelaki yang telah menikah. Cumbulah pasangan Anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi Anda yang belum menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya. Caranya? Menikahlah dulu.)

9. Left-handed handling
Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.

10. Left-handed brushing
Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.

11. Left-handed writing
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.

12. Left-handed signing
Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.
click here

Read More

5 Fakta Unik Dunia Kedokteran

1. Pasien berdarah hijau

 

Pada bulan Oktober 2005, dokter di Rumah Sakit St. Paul, Vancouver melakukan operasi terhadap pasien lelaki usia 42 tahun. Betapa terkejutnya tim dokter itu, ketika dilakukan operasi pada kakinya, pasien mengeluarkan darah berwarna hijau gelap bukan normalnya darah yang berwarna merah.

Setelah ditelusuri riwayatnya, si pasien ternyata sering mengonsumsi obat sumatriptan dalam dosis besar atau 200 miligram setiap harinya. Obat ini diketahui untuk mengobati migrain.

Perubahan warna ini disebabkan oleh sulfhaemoglobin yang terbentuk ketika sebuah atom belerang masuk ke dalam molekul hemoglobin yang bisa disebabkan oleh obat-obatan yang dikonsumsi sejenis sulfonamida.

Ketika hidrogen sulfida (ion sulfida) dan ion besi bergabung dalam darah, maka darah tidak mampu membawa oksigen. Hal ini membuat jumlah sulfhemoglobin (SulfHb) dalam darah berlebih. Sementara darah merah terbentuk dengan bantuan oksigen.


 

2. Mata tertutup

 

Natalie Adler, mengidap penyakit aneh. Ia mengalami kebutaan secara rutin selama tiga hari dalam seminggu akibat kelopak matanya yang tiba-tiba selalu menutup dan tidak kuasa dibukanya.

Adler (21) mengaku dirinya mengalami kondisi kelainan medis ini selama empat tahun atau sejak ia berusia 17 tahun. Matanya tiba-tiba selalu menutup secara periodik dan akhirnya menutup sama sekali selama tiga hari.

Professor Justin O’Day dari  bagian syaraf-oftalmologi Rumah Sakit Royal Victoria mengatakan kondisi ini disebut blepharospasm.


 

3. Dua set DNA

 

Setelah didiagnosa oleh dokter, Karen Keegan, seorang guru wanita 52 tahun di Boston harus mendapatkan transplantasi ginjal. Anak-anaknya pun bersedia mendonorkan satu ginjalnya. Setelah dites, tak ada yang sesuai dengan profil genetik Keegan.

Pemeriksaan lebih lanjut cukup mengejutkan. Keegan diketahui mengalami chimerism, yakni kondisi saat ada bayi kembar di dalam rahim, namun kembar pertama 'menyerap' kembar lainnya hingga tersisa satu bayi saja. Akibatnya, embrio bayi pertama ini mengandung dua set DNA dalam tubuhnya.


 

4. Pensil dalam kepala
 

Setelah menderita sakit kepala berat yang mengakibatkan terus mimisan selama 55 tahun, Margaret Wegner menjalani operasi pada bulan Agustus 2007. Saat inilah pensil sepanjang 3 inci akhirnya dikeluarkan dari kepalanya.

Uniknya, para dokter sebenarnya sudah mengetahui keberadaan pensil tersebut bersarang dalam kepala Wegner selama lima puluh tahun. Namun, selama itu pula dokter menunggu saat yang tepat. Dulu teknologi belum memungkinkan untuk operasi dan takut merusak kepala Wegner.

Untuk diketahui, Wegner mengalami kecelakaan saat berusuia 4 tahun dan menyebabkan sebatang pensil masuk ke dalam kepalanya.

5. Tertawa 12 tahun

 

Xu Pinghui dari Chongqing mulai tertawa non-stop setelah menderita demam saat baru berumur delapan bulan. Aneh, setelah peristiwa tersebut ia kehilangan kemampuan untuk berbicara saat usianya menginjak 2 tahun, dan hanya bisa tertawa cekikikan.

Kondisi ini diketahui telah berlangsung selama lebih dari 12 tahun. Menurut spesialis yang menangani kasus ini, kemungkinan disebabkan oleh kerusakan pada lobus frontal akibat demam.
klik disini

Read More

10 Rahasia Mendapatkan Rasa Percaya Diri Dalam Hitungan Detik

Banyak cara yang bisa anda lakukan untuk meningkatkankepercayaan diri anda dalam jangka panjang, namun terkadang kita juga memerlukan langkah-langkah meningkatkan rasa percaya diri dalam waktu singkat. Anda rasanya tak bisa berjalan menuju sebuah pertemuan penting sambil membaca buku panduan mengenai kepercayaan diri, atau menelepon mentor anda pada menit-menit terakhir.

Jadi dibawah ini saya mencoba mensharingkan kepada anda beberapa tips yang dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat dalam hitungan detik :

1. Tersenyum

Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda merasa gugup dan tidak percaya diri. Anda tidak hanya tersenyum jika anda merasa senang dan percaya diri, sebaliknya anda bisa tersenyum untuk membuat diri anda merasa lebih baik. Tersenyum berhubungan erat dengan perasaan positif sehingga hampir tidak mungkin anda merasa tidak enak ketika anda tersenyum.

Tersenyum lebih dari sekedar menunjukkan ekspresi pada wajah anda. Tersenyum melepaskan hormon endorphin yang membuat anda merasa lebih baik, meningkatkan sirkulasi darah di wajah anda, membuat anda merasa nyaman dengan diri anda sendiri dan tentunya dapat meningkatkan rasa percaya diri anda. Anda juga akan tampak lebih percaya diri di hadapan orang lain ketika anda tersenyum.

2. Tatap Mata Lawan Bicara Anda

Sama halnya dengan tersenyum, tataplah mata semua orang di dalam ruangan. Berikan senyum anda dan dapat dipastikan mereka akan membalas senyuman anda; dan senyum yang diberikan orang lain dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat. Sama halnya dengan tersenyum, kontak mata menunjukkan bahwa anda percaya diri. Menatap sepatu anda atau meja mendorong perasaan anda menjadi ragu-ragu dan malu. Tips ini sangat berguna untuk situasi kerja; buatlah kontak mata dengan orang yang mewawancarai anda, atau orang-orang yang menghadiri presentasi anda.

“Kontak mata membantu anda untuk menghilangkan rasa takut jika anda sedang berbicara di depan umum dan semakin mendekatkan anda dengan lawan bicara anda. Stress merupakan perasaan yang datang dari sesuatu yang asing dan tidak dapat dikendalikan. Kontak mata memberikan pembicara gambaran dari kenyataan yang tidak lain adalah lawan bicara itu sendiri. Kontak mata juga membantu menarik minat lawan bicara anda.” (Confident Eye Contact, Unlimited Confidence)

3. Ubahlah Suara Dalam Diri Anda

Kebanyakan dari kita memiliki suara dalam diri yang mengatakan bahwa kita bodoh, tidak cukup mampu, terlalu gendut, kurus, berisik, pendiam, dll. Kemampuan merubah suara di dalam diri anda merupakan kunci untuk memperoleh kepercayaan diri dari dalam. Buat suara dalam diri anda menjadi teman pendukung yang paling mengenal anda dan mengetahui bakat anda, serta menginginkan anda untuk mencapai yang terbaik.

4. Lupakan Standar Yang Ditetapkan Orang Lain

Terlepas dari situasi yang membuat anda mengalami krisis percaya diri, anda bisa membantu diri anda sendiri dengan berpegang pada standar yang anda miliki. Orang lain memiliki nilai yang berbeda dengan anda, dan sekeras apa pun anda mencoba, anda tidak pernah bisa memuaskan semua orang setiap saat. Jangan khawatir jika orang-orang menyebut anda gendut, kurus, pemalas, membosankan, pelit, konyol, dll.. Bertahanlah pada standar yang anda miliki, bukan pada standar yang dimiliki orang lain. Ingatlah nilai-nilai dan standar-standar yang dimiliki umumnya berbeda dalam masyarakat; anda tidak harus menerima nilai dan standar tersebut hanya karena orang-orang di sekitar anda menerimanya.

5. Tampillah Serapih Mungkin

Meskipun anda hanya memiliki sedikit waktu, pergilah ke kamar mandi untuk memastikan anda tampil rapih. Sisirlah rambut anda, cucilah muka anda, perbaiki riasan wajah anda, luruskan kerah anda, pastikan tidak ada sisa makanan pada gigi anda. Semua hal ini dapat membuat perbedaan antara rasa percaya diri terhadap penampilan anda dan rasa takut anda terhadap penampilan anda.

”Sempurnakan penampilan fisik anda; sudah merupakan fakta bahwa penampilan seseorang memainkan peranan penting dalam membangun rasa percaya diri. Meskipun kita tahu apa yang kita miliki dalam diri kitalah yang penting, penampilan fisik anda menentukan impresi orang terhadap diri anda.” (Building Blocks to Self-Confidence, Complete Wellbeing)

6. Berdoalah Atau Bermeditasi Sejenak

Jika anda percaya pada Yang Maha Kuasa, mengucapkan doa bisa meningkatkan rasa percaya diri anda (anda juga bisa melakukan meditasi selain berdoa). Langkah ini membantu anda untuk mundur sesaat dari situasi yang serba cepat dan mencari bantuan dari Yang Maha Kuasa. Berikut adalah sebuah contoh doa, namun anda bisa menulis hal serupa yang sesuai dengan agama atau kepercayaan anda:

“Ya Tuhan, terima kasih karena Kau telah mencintai dan menerimaku apa adanya.. bantulah aku untuk melakukan hal yang sama.. dan bantulah aku untuk tumbuh menjadi sesuai dengan kehendakMu sehingga rasa percaya diriku akan bertambah; semuanya demi keagungan namaMu dan bukan namaku. Terima kasih karena Engkau telah mendengarkan dan menjawab doaku. Amin.” (Daily Encounter, Strengthen Your Self-Confidence, Acts International)

7. Reka Ulang

Jika sesuatu terjadi diluar dugaan anda, hal ini cukup mudah menggoyahkan rasa percaya diri anda. Mungkin anda menumpahkan minuman anda, terlambat hadir di sebuah pertemuan penting karena macet, atau seseorang yang ingin anda ajak bicara memberikan tanggapan dingin. Cobalah untuk “mereka ulang” situasi tersebut dan tempatkan pada situasi yang lebih positif. Seringkali suatu kejadian menjadi negatif karena persepsi kita sendiri.

8. Tentukan Langkah Anda Selanjutnya

Jika anda tidak yakin dengan apa yang harus anda lakukan, temukan satu langkah sederhana yang bisa membantu anda untuk terus maju. Hal ini mungkin saja bisa dilakukan dengan melakukan kontak mata pada sebuah pesta, memperkenalkan diri anda pada orang asing, memecahkan kebekuan dalam sebuah rapat, atau menanyakan orang yang mewawancarai anda untuk menunjukkan pengetahuan anda terhadap industri dan perusahaan mereka.

Mulailah bertindak meskipun anda tidak memiliki gambaran yang jelas mengenai apa yang seharusnya anda lakukan. Bergeraklah menuju sasaran anda. Koreksi diri anda di lain kesempatan.

9. Bicaralah Perlahan

Sebuah tips sederhana agar anda terlihat atau menjadi lebih percaya diri adalah dengan bicara perlahan. Jika anda bicara terlalu cepat, anda akan merasa tidak enak karena anda sadar anda bicara terlalu cepat. Bicara perlahan memberi anda kesempatan untuk memikirkan apa yang anda akan katakan selanjutnya. Jika anda sedang berbicara atau melakukan presentasi, berhentilah sesaat pada akhir sebuah frase atau kalimat untuk membantu orang lain mencerna apa yang anda katakan.

Berbicara perlahan menunjukkan kepercayaan diri seseorang. Seseorang yang merasa tidak layak didengarkan akan berbicara dengan cepat, karena ia tidak mau membuat orang lain menunggu hal-hal yang tidak layak didengarkan.

10. Ikut Ambil Bagian

Pernahkah anda duduk seharian di dalam kelas atau di sebuah rapat tanpa mengucapkan satu patah kata pun? Pernahkah anda pergi bersama teman-teman anda di malam hari dimana teman-teman anda berbincang dengan gembira sementara anda hanya duduk dan menatap minuman anda? Kemungkinan yang terjadi adalah anda merasa tidak terlalu percaya diri pada saat itu – dan mungkin saja anda akan merasa lebih tidak enak sesudah malam tersebut. Apapun situasi anda, berusahalah untuk ikut ambil bagian. Meskipun anda merasa tidak banyak yang bisa anda katakan, pikiran dan perspektif anda sangat berharga bagi orang-orang di sekitar anda.

Dengan mencoba untuk berbicara setidaknya satu kali dalam setiap diskusi kelompok, anda akan menjadi pembicara yang lebih baik, lebih percaya diri mengutarakan pikiran anda, dan dikenal sebagai seorang pemimpin oleh rekan-rekan anda.

Read More